FC2ブログ

ササミでカレー

2012/02/29 Wed 22:36

P2290402.jpg
今日の夕飯はカレーでした~。
ササミがパサつくと嫌なので油と片栗粉と塩コショウで和えてから鍋に投入。
思ってた以上にパサつかなかったと思う。たぶん。(^-^;

P2290400.jpg
そして鯖の味噌煮。カレーとの相性は無視と言うことで。
圧力鍋のレシピなんですが、このレシピだと味噌と砂糖のバランスが絶妙で美味しいんですよ~。
これはクックパッドなんですが、クックパッドってレシピを選ぶのが難しくて面白い。
「こりゃダメなんじゃ…」ってレシピは美味しくなかったりするし。(^-^;

今回みたいな圧力鍋の場合は鍋の仕様をしらないと焦がしちゃうのでご注意を!

P2290403.jpg
そしてお鍋も。今日はコンソメのスープを使った洋風鍋。
具はハーブのソーセージと白菜、大根、お豆腐。きのこは入らなかった…。(>_<)

しかし今日の天気にはまいりましたわ。
職場に近づくに連れ白いものが…。そして職場につくと積もってました…。
午後に除雪車が入ったし夕方には解けてたんで良かったです。
もう今年は雪はいいや~って感じです。(^-^)

関連記事
スポンサーサイト



食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

ジャークチキンの素

2012/02/29 Wed 22:03

IMG_0725.jpg
こちら先日のジャークチキンに使ったシーズニングでございます。
裏には業務用とか書いてありました。

イオンやアリオに入っている輸入食材店で買ったと思うんだけれど…。
う~ん、思い出せない…。

関連記事
食べ物 | コメント(4) | トラックバック(0)

ペンネ

2012/02/28 Tue 22:00

P2280396.jpg
今日の夕飯はペンネでした~。
ソースはトマト缶と玉ねぎとベーコンで味付けはクレイジーソルト。
トマトとクレイジーソルトの安定感に感謝。(^-^;

最近パスタと言ったらペンネになっちゃってる…。
食べやすいし茹でやすいし味も絡むからね~。ペンネ大好きっす。

P2280394.jpg
こちらはジャークチキン。GABAN のジャークチキンなんですが簡単でいてスパイシー。
これが家庭で簡単に味わえるなんて GABAN 素敵すぎます!
だってスパイスを水で溶いて鶏肉と混ぜて焼くだけ。これだけでジャークチキン!
エスニック料理好きにはたまらんですわ。

今日はちょいと用事があったので運動はおサボり。
宅急便で大好物のサイダーゼロが届いたり灯油がなくなってたりと、たいした用事じゃないっぽいけど重要なことってありますよね~。
そして明日はアクアかずさ休館日。木曜から頑張んなきゃだよ~。

関連記事
食べ物 | コメント(2) | トラックバック(0)

ポテトグラタン

2012/02/27 Mon 22:24

P2270390.jpg
いや違うんです。メインはジャガイモなんですよ。
ソーセージは飾りです。(^-^;

今日はアクアで筋トレしてきたので身体が疲労困憊ぃ~。

でもどうしても電子レンジでベシャメルソースを作りたい衝動にかられたのでグラタンにしちゃいました。
お肉は使わなかったのでトッピングにソーセージを。(^-^;

P2270392.jpg
なぜかグラタンと里芋。まぁミスマッチでも気にしない方向で。

あ~だめ。今日はもう疲れたから早くねるぅ~。(@_@;

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

週末から今朝にかけて

2012/02/27 Mon 22:21

ちょっとバタバタしてて更新をサボってしまったのでまとめて。(^-^;

IMG_0709.jpg
こちらはたい焼き。ホームセンターで我慢出来ずに買ってしまった…。
なぜか半額になってて1個60円だったんですよ。誘惑に負けました。

実は日曜は寝坊をしてしまい食材を買って帰宅した頃には5時ころ…。
そこから日没まで庭で草掘りを。あぁエンドレス。(>_<)

IMG_0710.jpg
こちらはスーパーで買ってきた鶏肉のオーブン焼き。
一緒にジャガイモを焼いちゃいました。火加減弱かったかなぁ。焦げが足りない気がする。

IMG_0712.jpg
そしてこの見た目の悪い物体はパンプディング。
先日ゲットした煎茶ミルで粉茶を入れたんですが…とにかく見た目が悪い…。(-_-;

でも味の方はバッチリでした。お茶の香りが効いてて抹茶ミルクみたい。でも見た目が…。

IMG_0713.jpg
そして今日も寝坊して朝食がホットドッグに。(>_<)

いや本当に今朝は焦った。
絶対に高速じゃなきゃ遅刻と思ったけど頑張って支度したら結果的にいつも通りになっちゃった。

しかし朝からホットドッグって…ねぇ。(^-^;

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

ランチはレッドカレー

2012/02/25 Sat 13:03

IMG_0705.jpg
今日は相方が出かけているのでひとりランチ。
と言うことでレッドカレーにしちゃいました~。

なぜコレかと言うと、輸入食材店で買ってきたこのカレーはスゲー辛いんです。
比較的辛いのが好きな僕でも辛いですもん。

今日は雨なんで庭も出来ないから本気でゆっくりする予定。

まずはドラマの MI-5(spooks) を見ました。
英国ドラマも面白い。アメリカ的な派手な演出はないんですがハラハラ&ドキドキが凄い。
主人公も無敵と言うわけではないところがまたカッコ良かったりして。

今日は髪を切りに行きたいけどドラマ見たいしお昼寝も…。
あ~なんだろう、このどうしようもなくダメな感じ。(>_<)

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

飲み会のデザート

2012/02/25 Sat 12:46

IMG_0703.jpg
昨日は職場の飲み会でした~。
写真はデザートのソフトクリーム。我慢できずに注文しちゃいました。(^-^;

来月には送別会があるわけなんですが昨日はその予行演習的な飲み会。
1回の送別会じゃ寂しすぎますからね!

IMG_0704.jpg
こちらは帰宅後に頂いたポンデリング。

なんだろうね。この甘いものの魅力って。

そして帰宅後は食べて顔洗って歯を磨いておやすみぃ~。
お風呂に入る元気は残っておりませんでした。(>_<)

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

牛肉としめじの炒めもの

2012/02/23 Thu 23:05

IMG_0701.jpg
今日も夕飯は手抜きな方向で。
残り物のサラダが2種類あるし昨日の鍋も残ってる。
更に相方がお刺身買ってきてくれた~。って感じでしてね。(^-^;

いやしかし今日は疲れましたわ~。
昨日のベンチプレスで腕が弱いかなと思ったのでちょいと筋トレ。
その後に参加したアクアビクスのパワーサーキットがキツかった~。
これぞ根性系って言うキツさ。もう心臓バクバク。レッスン後もプールあがれなかったよ~。

と言うことで今日は帰宅しても身体がほてってて薄着で大丈夫。エコですな。(^-^;

さて明日は職場の送別会第一弾。今日運動しといて良かった。

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

手抜きな夕食

2012/02/22 Wed 23:42

IMG_0697.jpg
今日の夕飯は鍋とツナとカボチャのサラダ。
運動して、帰宅して、となると手抜き気味になっちゃうんだよなぁ~。いかんいかん。

でも余り物が多かったので結果的には変にバリエーションに富んだ夕飯だったかも。
僕はハヤシライスで相方がシチューだったんで。(^-^;

IMG_0699.jpg
こちらはお鍋。写真だと豆腐だらけに見えますが…まぁ豆腐だらけですな。
ボチボチ運動してるけどプロテインは飲んでないので豆腐でカバー出来たら嬉しいかなと。
奥の方にはニンジンやらしめじやらソーセージが入っております。
逆に言うとお肉やお魚がなかったんですわ。(^-^;

さて今日は写真にフレームを付けてみました。
これだけでも少しお洒落なブログっぽいかなと…。やっぱ内容もお洒落にしないとダメかな~。
写真の加工にひと手間加わるので面倒だし…う~ん、今日だけかも。

そうそう今日の運動はベンチプレスとアクアビクス。
ベンチプレスでは腕力が落ちちゃって思ったように挙げられず。難しいですな。
バランス的に胸より腕が弱くなってるみたい。地味にトレーニングするしかないですね~。

金曜日が飲み会なので明日もアクアビクスに参加しなきゃだよ!

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

すき焼き風

2012/02/20 Mon 23:19

IMG_0692.jpg
すき焼きの味付けで煮たんですが…コストコで買ったニンジンを入れたら雰囲気が…。(^-^;

このニンジン大好物。新婚旅行先のサラダに生で入ってたのが印象的。
その存在感がたまんないです。

IMG_0693.jpg
こちらはマグロをちゃちゃっとソテー。煮魚だと上の料理と味がかぶるかなと思いまして。

今日は少しだけ運動して来たのですが久々にスクワットをやったら軽めでも疲れちゃいました。
足の運動だけど調子の悪い肩が痛くなるのでやってなかったんですよね~。
今日の感じだと軽めだったら大丈夫みたい。今後はサボらずにスクワットしましょう。(^-^)v

先週は運動サボり過ぎたので今週はレッスン出ないとね~。頑張っぞー!

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

まだまだミニバーガー

2012/02/19 Sun 22:07

IMG_0691.jpg
まだミニバーガーが終わりません。
これでミニハンバーグは終わったけどパンは数十個のこってますな。どうしよう。(^-^;

と言うことで今日の夕飯もコストコ頼り~。

IMG_0689.jpg
こちらはシーザーサラダ風。
わかりにくいんですが、コストコの鶏むね肉で作った鶏ハムが入っております。
鶏ハムはシンプルに月桂樹で香りをつけただけ。あとはドレッシングにお願いしちゃう方向で。

IMG_0690.jpg
なんか組み合わせ的にどうかと思ったけどブリの照り焼きも。
本当は白いご飯で食べたかったけどコストコでパンを買っちゃったからね~。

さて今日は早起きをして人生初の確定申告に行って参りました。
ちょうど受付開始の8時半くらいに到着したんですが行列になってました。
本当は9時からなんですが少し早めにスタート。アーリーって感じ。
相談会場は思った以上にスタッフも多く、そして何よりも親切で驚きました。
僕らの場合はハウスメーカーさんの説明会で書類はほぼ記入済みだったんですが、空欄や追加の部分については非常に丁寧に教えてくれました。大勢いたスタッフに感謝。

でも…。帰り際に車で来た夫婦と警備員のやり取りに苦笑。
「駐車場どこ?」
「3月15日まで駐車場は閉鎖です」
「車で来るやつのこと考えてないのか!税務署は狂ってる!!」 ←周りに響く怒鳴り声

税務署が日曜にやってることまで調べたら駐車場閉鎖で公共交通機関で来るようにって注意書きにも気付こうよ…。
冷静に対応していた警備員って凄いですな。まぁこういう人って意外と多いのかも知れないけれど。(>_<)

暖かい所の30分待ちなんて早朝のミッキー広場2時間と比べたら天国のようでして、待ち時間はないも同然と感じたのに驚きました。(^-^;
さて今日は早起きして税務署行って買い物行って実家に行って草取りして…疲れた~。
早く寝たいっす。ゴロゴロしたいっす。(@_@;

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

終わらぬ草取り

2012/02/19 Sun 21:36

IMG_0686.jpg
今日は1時間ほどですが草取りしました。あ、草掘りね。(^-^;

夕方スタートだったので実質30分くらいだったかも。
それでもこの量の根っこが…。ちなみに相方と一緒だったのでこの2倍ほどとれました。

この根っこが食べれたら大収穫で夕飯もさぞ豪勢になるんだろうなぁ~とか考えてしまったり。

しかし雑草の根の密度の高さって凄いですよね。
この密度でゴボウや大根だったら最高なんだろうけどね~。

まだまだゴールの見えない作業なんですがなんとか花と木と野菜が作れるように頑張りたいと思うっす!

関連記事
| コメント(4) | トラックバック(0)

ランチはミニバーガー

2012/02/19 Sun 13:40

IMG_0685.jpg

朝食ではポテトサラダでしたがお昼は少し時間がとれたので観にハンバーガーにしてみました。
パンの大きさに合わせてハンバーグもミニサイズ。

ちょっと前にネットで見つけたレシピで焼き鳥のタレを作っておいたので照焼き風に。

これっくらいのサイズだと腹八分目で良い感じですな。2個食べちゃったけど。(^-^;

さて午後は実家に行って買い物行って草掘りかなぁ~。
ちょっと喉が痛いんだよね~。風邪はひきたくないよ~。

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

煎茶ビスコッティ

2012/02/19 Sun 08:52


煎茶ミルを買ったので煎茶味のビスコッティを焼いてみました。

前回は硬すぎたので今回はベーキングパウダーを入れ膨らますことで食感を柔らかくしてみた。
食感的にはこれで大丈夫みたい。

今回は煎茶の風味が弱かった…。
煎茶の量か…、煎茶自体の香りが弱いのか…。

ビスコッテイは簡単だけど色々と工夫が出来て面白いですな。
次はいよいよココアとアーモンドかな~。(^_^;

関連記事
食べ物 | コメント(1) | トラックバック(0)

コストコな朝食

2012/02/19 Sun 08:41


昨日久しぶりにコストコへ行ったので朝食からコストコになっちゃいました。(^_^;

このパンは美味しいけど少し味が濃いのと個数が多いのが気になるとこですな。

ちなみにコストコのポテトサラダを挟んであります。
これまた濃い味なんだよね~。(^_^;

関連記事
食べ物 | コメント(2) | トラックバック(0)

草取りとは言わない気が

2012/02/18 Sat 17:56

IMG_0678.jpg
今日は午後に草取りをしておりました~。
と言っても実際は雑草の根を取るという、草取りと言うよりは草掘りと言ったほうが正しいような…。

写真はちょっと作業をしただけで取れた根っこ達。

奥深くの方には直径1センチを超える根っこの親玉みたいなのがいるんですよ。
我が家ではこのぶっとい根のことを「大先生」と呼んでおります。

「うわっ!奥に大先生がいらっしゃったよ!!」

みたいな。(>_<)

結局45リットルのゴミ袋2つぶんの根っこを掘った所で本日の作業は終了。

もともと田畑だったところなのでイネ科っぽい雑草が多いんですよ。
地下茎でグイグイ伸びてるので掘るか除草剤か…。となったらまずは掘りますわな。

今年は花の咲く何かとか実がなる何かとかを植えるのが目標です!!

関連記事
| コメント(4) | トラックバック(0)

またまたハヤシライス!

2012/02/16 Thu 23:13

P2160380.jpg
相方の大好物であるハヤシライス。
ちょっとくらい頻繁に作ってもハイテンションで食べてくれております。
試しに1週間連続とかで作ってみようかな…、なんてね。(^-^;

地味に味を変えてみようとトマトジュースとバルサミコを入れてみた。
トマト系の酸味は大好きなので大成功かなと。

P2160388.jpg
こちらは鍋。数日前も鍋&ハヤシライスだったような…。
まぁ鍋の具は変えてるから大丈夫かなぁと。(^-^;

P2160386.jpg
牛蒡と牛肉できんぴらを作ったんですが、思ってたより味が濃くてしぐれ煮っぽくなっちゃいました。
悲しいかなきんぴらより美味しい…。嬉しいような悲しいような…ですね。

なんだか今週は非常に長く感じてます。なんだろう疲れてるのかなぁ。運動サボっちゃったし。
明日は絶対に運動しなきゃだよ。ステップ45楽しみだしね!

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

またポトフ

2012/02/16 Thu 00:01

P2150379.jpg
今日もポトフです~。
アレンジってほどではありませんがパスタを入れてみました。
この方がスープが飲みやすい感じがしますね。

ただ…、さっき鍋をみたらこのパスタ…3倍くらいに膨れてました…。
ちょっと大きい幼虫みたいで驚いたっす。(>_<)

P2150377.jpg
そして今日もポテトサラダ。
今日はジャガイモとゆで卵とツナ缶で味付けは定番のクレイジーソルトでした。

アクアかずさが休館日なので時間に余裕があって良いですわ。
ちょっと買い出しに行ったら今日も完熟トマトのハヤシライスソースが178円だったので買っちゃった。
なので明日もハヤシライスだったりして。(^-^;
念のため書いておきますが一度に作るのはルー半分ですよ。毎回10皿ぶんとか作っておりません!

嬉しいことに義理チョコなど幾つかいただくことが出来まして体重増加のペースが良い感じ。
運動してチョコレートの汗が出てくれると良いダイエットになるんだけどね~。ってベタベタか。(>_<)

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

ポトフ

2012/02/14 Tue 22:18

P2140373.jpg
冬は鍋物並に楽チンなのがポトフですよね。切って煮たら完成、みたいな。(>_<)

鍋に入れて微妙だったハーブ味のソーセージもポトフとの相性はバッチリでした。
昨日の夜にシャトルシェフに入れておいたので本格的に手抜きなんですが。(^-^;

P2140375.jpg
ポテトサラダでもと思ってジャガイモ2つで作ったのですが…なんでこんな大量に…。
どこで計算が狂ったんだろ…。(@_@;
コーンとクレイジーソルトを入れたんですが、この味わいがたまらんですわ。
食べ過ぎました~。

IMG_0658.jpg
こちらは昨日のビスコッティ。
ベーキングパウダーを使わないレシピだったんですが、膨らまないぶん密度が高くて硬いような…。
簡単に作れるから色々と工夫してみるのも面白いかも知れませんね~。

次は定番のナッツを入れて焼いてみようかなと。抹茶も美味しそうなんだよね~。
余熱不要のトースターが便利過ぎます。買って大正解でした!

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)
P2130366.jpg
今日の夕飯はハヤシライスでした~。
と言うのもですね、近所のスーパーで完熟トマトのハヤシライスソースが178円だったんです!
自分としては凄いことと思ったんだけど…そうでもないか。(^-^;

運動後の空腹のためよそりかたが雑ですね。まぁ仕方ないと言うことで。

P2130368.jpg
この季節は鍋ですよね。野菜が沢山食べれるし、何よりも楽チン。
白菜に大根にニンジンにネギに。あ~きのこ類入れるの忘れてた。(>_<)

味付けは追いがつおつゆだったんですが、勢いで入れたソーセージがハーブ味…。はい、合いませんでした。(>_<)

そして最近ディズニーシーに行くと必ず食べているものがあります!
ちょっと地味なんですがビスコッティ。簡単そうなので今焼いております。

P2130370.jpg
美味しく焼けるかなぁ。これくらいのだとヘルシオ様でなくてトースターさんでOK。

ネットでレシピを探してみると本当に無数にあるんですよね~。
取りあえず簡単そうで失敗しなさそうなのを選んでみました。
コストコで買ったレーズンが大量にあったので、よくわかんないけどレーズンビスコッティにしてみました。
あと10分くらいで焼きあがります。ちゃんとバリバリになってるかなぁ~。

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

かつ波奈

2012/02/12 Sun 22:06

IMG_0656.jpg
今日もなんだかダラダラしちゃいました。

朝食は食材がなかったので釜玉うどん。たまに食べると美味しいんですよね~。
その後は Hulu でビデオ見たりしてるうちに時間だけ過ぎていき…。

遅めの昼食はかつ波奈のとんかつとなりました。

写真はジャンボなロースのやつ。

本当にコレを食べて、もう自分も若くないなと痛感。
お肉の量的には何の問題もなかったのですが、衣にしみた油が重い重い。(>_<)
考えてみたら揚げ物なんて普段食べないもんなぁ~。

次はヒレにしよう。って言うかしばらくとんかつはいいや~。(>_<)

食後にちゃんと買い出しに行きましたので次の食事からはバッチリ自炊でございます。
まぁ満腹すぎて夕飯は何も食べてないんですが…。(^-^;

関連記事
食べ物 | コメント(2) | トラックバック(0)

パスタ便利

2012/02/12 Sun 18:01

IMG_0654_20120211220322.jpg
買い出しに行ってなかったので食材が…。
困ったときにパスタって便利ですよね~。と言うことでペンネで夕飯。
しかも市販のソースもあったので茹でて混ぜたら出来上がり~。

真ん中はジャーマンポテト。ソーセージとジャガイモと玉ねぎが材料だから助かるっす。

これは土曜の夕飯なんですが…。
朝からウォーキングしたら一日がグダグダになってしまいました。良かったのか悪かったのか…。
これを教訓に継続出来て疲れない程度のコースを考えなきゃ~。(@_@;

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

ウォーキング

2012/02/11 Sat 11:28

P2110358.jpg
今日は朝からウォーキングしてきました~。

中学生のころはたまに歩いてた土手なんですが舗装されてサイクリングロードになっておりました。
冬の空気はなんかピーンっとしてて良いですな。ほっぺた超寒かったけど。

P2110357.jpg
微妙に工事中のところも多かった。階段で降りれると思ったら降りたところは水たまり…。
まぁウォーキングがメインなので好奇心は置いておいて先を急ぎいました。(^-^;

P2110364.jpg
橋の上からパチリ。なぜか手こぎのボートが…。

P2110362.jpg
橋の途中にこんな罠が。これで転ぶと思ったら大間違いでございます!!

ちょっと長めに歩こうと思って適当にコースを決めたら1時間以上かかってしまいました。
もっとコースを考えないと一部交通量の多い道が排ガス臭かった。
しかし歩くだけとは言っても1時間を超えると疲れますな。

今回のウォーキングは朝飯前だったので帰りにメルシーでパンを買って帰宅。
程良く疲れていたので買いすぎて食べ過ぎるという本末転倒なウォーキングでした~。

また時間があったら早起きして歩いてみよ~っと。

関連記事
スポーツ | コメント(0) | トラックバック(0)

タンメン

2012/02/11 Sat 11:11

IMG_0651.jpg
昨日の夕飯はタンメン。もちろん外食です~。

3日連続でレッスンに参加したら疲れきっちゃいまして。
そして冷蔵庫は空っぽ…。もう外食でいいよ~って感じになっちゃいました。

写真はタンメン。の大盛り。野菜が食べたいって思ってコレにしちゃいました。
実はこのドンブリはスゲー大きいです。

IMG_0650.jpg
この炒め物の皿が普通に大皿なので上のドンブリの大きさがわかってもらえるかなと。

ガンガン運動してバクバク食べちゃっておりますが、まぁこれで体重キープならOKでないかなと。
あ~でもちゃんと食事して体重をコントロールしなきゃだよね~。

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

スナップ的なのを

2012/02/09 Thu 23:39

適当にパチリと撮ったのもアップしてみま~す。

IMG_9122.jpg

IMG_9418.jpg

IMG_8777.jpg

IMG_8882.jpg

IMG_0584.jpg

IMG_9057.jpg

マリーちゃんが怖いのは置いといて…。

朝のショーも良かったしファンタズミックも最高だった。
もちろん他のショーもキャラもキャストさんも!

次はいつ行けるかなぁ~。

関連記事
ディズニー | コメント(2) | トラックバック(0)

ドライカレー

2012/02/09 Thu 23:24

P2090352.jpg
今日の夕飯はドライカレーでした~。
これと白菜&豚肉メインのお鍋。鍋物は調理すると写真写りが悪いのでカット…と言うことで。

ドライカレーは昨日のトマト煮に玉ねぎとレンズ豆を加えて仕上げちゃいました。
運がいいとお肉が入ってる的な。まぁ間違いのないアレンジかなと。(^-^;

さて今日はアクアビクスのパワーサーキットに参加してきました~。
担当のトレーナーさんがジムに居たので昨日のレッスンが腹筋の運動が多くて辛かったって話したら…。

わざわざ今日のレッスンに腹筋を組み込んでくれると言う大サービス!(T_T)

もしプールの水が塩っぱかったら僕の涙と思ってください。ってくらいキツかった…。
なんか運動を再開してから食欲が増してるんですよね。ダイエットは無理かなぁ~。
最初に数キロ落ちたけど早くもキープ状態。まぁ筋力アップはしてそうだからいいかな~。

明日はエアロビクスのステップで張り切りたいと思います。(^-^)v

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

お食事事情

2012/02/08 Wed 23:32

昨日は疲れて寝ちゃったので今日まとめて更新でございます~。

P2070341.jpg
こちらは昨日の回鍋肉。
甜麺醤があれば作れるので回鍋肉の素とか不要かなぁと。
青椒肉絲もオイスターソースがあれば作れるし、この2品って材料も少なくてすんで便利ですよね。

P2080347.jpg
こちら今日の夕飯の牛肉のトマト煮。
随分とまえに作って冷凍してあったトマトソースを使ってみました。
牛肉はフライパンで焼いてから投入してあんまり煮込まない感じにしてみました。
味付けはクレイジーソルト。予想以上に美味しく出来て大満足。適当料理万歳!(^-^;

P2080348.jpg
こちらは常備野菜とペンネでサラダ。全部一緒に茹でちゃいました。
このペンネは湯で時間が3分なのでちゃちゃっと作れて良いですわ。

P2070345.jpg
こちらは意外と好きなスキッピーのピーナツバター。
ちょっとしょっぱくて口の中の水分を持ってかれる感じの雑さ加減がたまんないっす。
最近のマイブームは賞味期限の切れたカンパンにこれを付けて食べること。高カロリーかな…。

P2080351.jpg
こちらは六花亭のチョコレート。相方が買ってきてくれました~。
これ1箱で8種類が楽しめちゃうと言う贅沢仕様。冬はチョコが美味しいですからね~。

と、食べ物ネタばかり書いておりますが今日は運動してきました~。
ベンチプレスはヘタレっぷり全開で100キロ9回でした。ダメだこりゃ。(^-^;
その後のメインはアクアビクスのアクアサーキット!
今日の内容は腹筋がキツすぎ。しかもやってる時は強度に気づかないと言う始末の悪いタイプ。(>_<)
さっきクシャミしたら腹筋が痛かったので明日は筋肉痛かも…。(;_;)
腕とか足の筋肉痛はいいけど腹筋は嫌だよぉ~。

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

銀ダラ

2012/02/06 Mon 23:27

P2060339.jpg
お手軽価格の銀ダラを買ったら小さかった。(>_<)
と言うことで夕飯には二切れずつということで。(^-^;

今日は眠い&仕事疲れた、で運動はサボっちゃいました。
ストレス解消に動いた方が良さそうなんだよね~。
明日は行けないので水曜のアクアサーキットに出たいですね!

P2060338.jpg
こちらは白菜&大根で鍋。
他にも食材あったけど時間のない日用に使いたいので今日はコレで。(^-^;

あ~今日ので海外ドラマのフレンズのシーズン1を見終わっちゃいました~。
Hulu にはシーズン1しかないんだよね。続きが気になるぅ~。
取りあえず他のドラマを見ながら追加されるのを待たなければ!
まずは Joey で、次は Tow and half man で…って意外と見たいドラマ多いな。(^-^;

あ~フレンズの続きが気になるぅ~。

関連記事
食べ物 | コメント(0) | トラックバック(0)

スティッチも!

2012/02/05 Sun 23:29

IMG_9413.jpg


IMG_9452.jpg


スティッチも撮れてたのでアップ!

しかし見れば見るほど逆光ですね~。
でも日陰で待つのは寒くて…。
ディズニーで楽しむには努力や忍耐力が必要ですよ…ね。

今回は初日の風キャンで心が折れたからなぁ~。
それでもやっぱり最前列はキャラやダンサーさん達の笑顔が目の前で見れて超楽しかったです~!

関連記事
ディズニー | コメント(2) | トラックバック(0)

確定申告のセミナー

2012/02/05 Sun 23:05

IMG_0648.jpg
今日は確定申告のお勉強をするためにハウスメーカーに行って来ました。
ややこしいですな。本当にややこしいですな。

条件によってはややこしい計算をして記入書類が多かったりして。
うちはわりとアッサリしてたけど、それでも教えてもらわないと絶対無理だと思う。(@_@;
いやしかしセミナー会場の客層が色々で面白かった。
そしてエレベーターボーイとして3階まで案内してくれたコマ回しの上手な見知らぬお子さんに感謝。

今日は体調がイマイチ。ちょっと風邪気味なのかも。
なので食材の買い物には行ったけど夕食は外食でサマナラへ行って来ました。
写真はシークカバブ。確か昔はマトンだったと思うけど今はチキンらしい。
もちろん味は最高でしてビールが飲みたかった~。運転だから飲めなかったけど。(>_<)

そしてメインはいつも通りJEFカツカレー。毎回写真をアップしてるから今回はやめときました。(^-^;

関連記事
| コメント(0) | トラックバック(0)
 | HOME | Next »