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ゴーヤチャンプル

2008/09/30 Tue 22:51

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今日は実家でゲットしたゴーヤを使ってゴーヤチャンプルにしてみました。でも豆腐はなし。豆腐はあったけど水切りするの面倒なんで。(^-^;
醤油風味なのですが、醤油1と追いがつおつゆ1とみりん1の組み合わせ。これが一番美味しい気がする。苦味も薄れる気がするしねぇ~。
ちなみに現在シャトルシェフではカレーを煮ております。豚バラのブロックを使いたいので昨日ヘルシオで脱油をしてからシャトルシェフで一晩茹でて油を落としております。美味しくトロりと出来上がるといいんですけどねぇ~。ちなみにルーはフリーデン。ちょっとマイナーだけど美味しいので大好きっす。

さて今日の運動は卓球&エンジョイステップ!エンジョイは難しいねぇ~。今日もひたすらミスしまくりでした。でも…最近ちょっと落ち着いてきたのでミスっても図太く慌てなくなりました。(^-^;
しかし今日の最後の動きはI井さんが回転しない動作(一つ前の動作)をし続けたので、つられてミスしまくっちゃいました。前を見ないで動いたら出来たのには驚いたっす。目からの情報って凄いのね。(>_<)

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豚肉のネギ焼き

2008/09/29 Mon 23:14

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今日の夕飯は豚肉を焼いてネギとごま油で味付けしてみました。
本当はネギを塩とごま油に漬け込んであったので、豚肉を茹でてのっけて食べようと思ってたのですが…、ちょっと日が経ってしまったので不安で火を通してみた。(^-^;
お肉とネギの組み合わせはグッドですな。ごま油も風味良くて美味しかったっす。

さて今日はアクアかずさで卓球しました。まぁいつも通りではあるのですが今日は新入部員がいました!しかもマイラケ持参!しかも運動神経抜群!!
この10月からは木曜も練習OKになるのでまたレベルアップしそうですな。

しかしながら今日は運動してるとプチ頭痛がしたので早めに帰宅してしまいました。なんだろう、寝不足かなぁ。親知らずショックかなぁ…。(-_-;

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とくに何もなく…

2008/09/29 Mon 08:54

この週末はとくに何もなく過ぎてしまいました…。

まぁ僕的に事件だったのは歯医者に行ったら親不知が虫歯だったってことと、それが下の2本ともだったってことと、それを抜くには口腔外科に行く必要があることがわかったってことかなぁと。あぁショックを受けるに十分すぎる…。(T_T)

でもクッキーとか甘いもの食べ続けてる自分が悲しい…。(-_-;

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おでん

2008/09/26 Fri 23:45

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どう考えても作りすぎましたの図。orz

アピタでおでんセットを買ったんですが、無謀にも具を買い足したところシャトルシェフ満杯となりました。しばらくはおでん生活になりそうです。(>_<)

今日は運動しないでアピタ経由で帰宅。何が凄いってバナナが品切れなのね。テレビの影響って本当に凄いと思いますな。朝食をバナナだけにするよりバランス良く食事の量を減らせばいーんじゃないのかねぇ。あと適度な運動でないのかねぇ。

まぁリバウンド王の僕は何も言えませんが…。(-_-;

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ドライカレー

2008/09/25 Thu 22:10

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ひき肉があったのでドライカレーを作ってみました…と言いたいところですが、実際はクミンシードがあったのでドライカレーにしてみた。(-_-;

ちょいと油は多めにしてクミンシードとショウガを炒めてから残りも適当に炒めて、カレー粉、醤油、ケチャップ、ソース、塩を入れて完成。分量は塩以外は適当。カレーは適当でいいんすよ。毎回小さな奇跡がおきますから。(>_<)

さて今日はアクアかずさで今期最後のU田さんのお楽しみレッスン。内容はステップでしたぁ~。
I井さんのエンジョイに出ている=I井さんの弟子としてはU田さんのレッスンでミスは許されぬ!って訳じゃないのですが気合を入れての参加。結果はわりとボロボロだったけど楽しめました。(^-^;

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アメリカンドッグ

2008/09/24 Wed 23:52

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近所のスーパーでお徳用7本入りが売っていたので買ってみました!

なんとなくアメリカンドッグって1本しか食べれなくて、それ以上食べようとすると親に怒られそうなイメージがありません? でも大丈夫!一人暮らしなら怒る人はいませ~ん!

ってことで写真は3本を温めてみましたの図。もちろんヘルシオ様でございます。

なんつーかねぇ。アメリカンドッグの三連星って感じで、ジャンクフードのジェットストリームアタックな雰囲気がたまらんですな。

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でも夕飯に3本はカロリーオーバーかなと思い2本で我慢してみました…。(-_-;
今日の夕飯はこれとタマネギサラダと大根の味噌汁…。うぅ~ん。偏ってるなぁ~。

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血液サラサラ

2008/09/24 Wed 23:46

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ふとアイシスさんの言葉を思い出したので血液サラサラ料理を作ってみました。
これで少しは健康に近づいたかな…なんてね。(^-^;

今日はゴルフの練習日、久々にアクアゴルフ部3兄弟(?)が揃っての練習でした。
アイアンの当たりはイマイチだったけどドライバーはまぁまぁですかな。体重の移動さえ間違えなければ大怪我はなさそうです!
って言いたいところだけど本番だとこれに「緊張」とか「言葉のプレッシャー」とか「タラちゃんの赤面笑顔」とか色んな要素が加わるから…負けないように頑張らねば!!

コーチのユーティリティ良かったな…。(@_@;

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小松菜と豚肉の炒め物

2008/09/23 Tue 16:18

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昨日は非常にバランス悪く食べてしまったので野菜を。
と思ったのですが煮物を作る元気もなかったので炒めちゃいました。(^-^;

スーパーで売ってた塩ダレで豚肉を漬けてから小松菜と炒めて完成。本当に適当。でも美味しかったっす。
小松菜はした茹で不要で美味しく食べれるんで助かるっす。

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お気軽に撮影

2008/09/23 Tue 10:41

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今回はお気軽に Fuji の F31fd だけ持って行って来ました。
思った以上にキレイに撮れて良かったっす。パレードもスゲーズームとかないけどそれなりに撮れてるしねぇ~。
夜のパレードも気合の手持ち撮影だったので失敗も多かったけど思ってたよりちゃんと撮れてました。
一部のパレードの写真はトリミングしてますが、ほとんどは撮ったまんまです。このブログは基本的にはフォトショのエレメンツで自動補正とサイズ変更しただけの写真を使っとりますんでね。(^-^;
F31fd は手振れ補正ないのですが、夜のパレードも撮影OKでした。
本当は 40D 持って行こうかと思ったけど機動力を考えるとコンデジで正解ですな。今度余裕が出来たらシグマの DP1 に手を出してみたいっす。(>_<)

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ちょっと微妙な味だけど人気のあるハニーなポップコーン。

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これぞハロウィン的なオブジェ。

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ショーウィンドウもハロウィン。


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夜のパレード

2008/09/23 Tue 10:14

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夜の定番はエレクトリカルパレードですよね。僕はこれをちゃんと見たの初めてでした。なかなかの迫力ですね。ちょっと位置的に木が邪魔だったけど近くで見れて良かったです。

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モンスターズインク。これはデカくて迫力あった。コンデジだけど割りとキレイに撮れるんですね。

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このキャラクターはナニ? 鼻息が凄すぎるんですけど!!

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昼の教訓からハロウィンパレード夜バージョンではレフトサイドを陣取ったのでスティッチが見れました。
カッコいいような可愛いような、でも微妙なようなところがたまらんですな。
ヤダヤダヤダヤダ、ダメダメダメダメ、ムリムリムリムリ!

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ハロウィンのパレード

2008/09/23 Tue 10:03

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お昼のハロウィンのパレードではミニーちゃんでスタート。僕の立ち位置からだと皮肉にも銅像が邪魔に…。(^-^;

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もちろんたくさんのキャラクター達もハロウィンなバージョンで登場します。ドナルドだって登場だ!

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主役はもちろんミッキーです。頑張れミッキー。
ヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダヤダ!

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結構スティッチって好きなキャラクターなのですが、悲しいかなこちらはリロ側だったのでスティッチはほとんど見れず…。
スティッチが好きな方はパレードの進行方向の左側から見ないとダメなので気をつけて!

そしてパレードは夜への伏線的な台詞を残して終了となりました。

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ハロウィンなので食べ物もハロウィンバージョン。
写真はカボチャのババロアです。美味しかったです。ここはカレー屋さんなのですが、少し早めの昼食にしたので30分待ちですみましたが、食後に入り口を見てみたら行列が…。ありゃ確実に1時間以上は待たないと入れないだろうな…。スゲーよディズニー!

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ソフトクリームもハロウィンバージョンでした。
写真はカボチャのミックス。上のムースもそうなのですが、カボチャ系スイーツはスゲー美味しいので行った必ず食べたほうが良いと思います!

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雨のディズニーランド

2008/09/23 Tue 09:44

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昨日は雨の中ディズニーランドへ行ってまいりました。
昨今の異常気象により天気予報は二転三転し…最終的には雨…。風がなかったのがせめてもの救いかな…。(-_-;

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今年は25周年であり、今日は9月なのでハロウィンでもあるんですよね。
そして平日だけど実質連休なので激混みでした。久々にありえないほどの人ごみを見ることが出来ました。

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ハロウィンですので全パーク的にハロウィンバージョンになっています。うっかり「ダンボー」と言ってしまう「ダンボ」も邪悪な感じになっておりました。

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ハニーマスタードチキン

2008/09/21 Sun 09:33

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鶏の手羽元を使ってハニーマスタードチキンを作ってみました。
7本あったので最初に5分、次に7分ほどチンして完成でございます。ハチミツとマスタードとカレー粉と塩コショウでの味付け。手羽元には味が染みるよう切れ込みを入れました。

スパイシーでありながらも甘みがあってとっても美味しいですよねぇ~。
何よりも電子レンジで作れるので簡単で嬉しい。耐熱容器として使ったガラスボールには大量の油が残っていました。ちょっとヘルシーみたいですな。(^-^;

すっごく簡単に出来るので超おすすめ料理で~す!(^o^)/

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チーズケーキ

2008/09/20 Sat 23:46

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ベイクドチーズケーキを焼いてみました。
丸い型はもってないのでパウンドケーキの型で焼いちゃいました。これは混ぜて焼くだけなので非常に簡単。っつーか、たぶん10分ちょいあれば作れる気がする。まぁ焼く時間が40分ですけどね。(^-^;
そして食べるまでに冷蔵庫で冷やすのに何時間も…かかります。

パウンドケーキの型はシリコンのを使ってるので無駄にバターとか使わないですむのでヘルシーで良いかなと。キレイにパコッと飛び出してくるし。シリコン型は良いですよぉ~。

そうそう、味の方は美味しかったっす。シンプルだけどとっても美味しく焼けました。(^-^)v

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ポテトサラダ

2008/09/20 Sat 21:54

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わたくしジャガイモが大好きなのでポテトサラダを作ってみました。
マヨネーズ使ってないので、どちらかと言うとマッシュポテトかなぁ。

ジャガイモをマッシュしてコーン缶をドーンと入れて、あとはクレイジーソルトとコショウで味を整えただけでございます。クレイジーソルトのハーブの香りがして美味しかったっす。

でも…作りすぎたので明日の朝食もコレを食べることになりそうです。(^-^;

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ナポリタン

2008/09/20 Sat 14:18

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今日のお昼ご飯はナポリタンを作って見ました。
前の時みたいに作りたかったけど冷蔵庫を見てみたらピーマンがなかったのでその辺はちょっぴり妥協かなと。でも味付けは前に作った時と同じレシピを使ったので美味しく出来ましたぁ~。(^-^)/

今日の写真はいつもよりも少し美味しそうに写ってるハズ。と言うのも食べ物ブログ(じゃないんだけどね)用に照明を買ってみたんすよ。これを使うと逆光になって料理が少し美味しそうに写るらしい。

確かにいつもよりも10%くらい美味しそうに写ってるような気がする…、気のせい?かなぁ??

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エビマヨ

2008/09/19 Fri 23:36

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ぷりぷりなエビマヨが食べたかったので作ってみました。
練乳の甘みの後に豆板醤のちょっとしたピリ辛が来るなかなかな仕上がりになりました。(^-^)/

割と簡単にちゃちゃっと作れたのでまた作ってみたいっす。2回目はもっと短時間に効率的に作れるしねぇ~。
今日はブログのことを考えてレタスをしいちゃいましたよ。やべぇ~本当に食べ物ブログになってきてるぅ~。

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マカロニ蟹グラタン

2008/09/19 Fri 22:10

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先日誕生日のお祝いに蟹缶をもらったので豪勢にマカロニ蟹グラタンにしてみました。
面倒なのでティファールを使って巨大でございます。直径22cmでございます。(>_<)

焦げてるのはとろけるチーズ。焦げてるところがまた美味しかったりしてね。

ティファールは外側までテフロンなので洗い物も超楽チンです。(^-^)v

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玉露と抹茶

2008/09/18 Thu 22:27

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シャトレーゼで買ったアイスバーでございます。
非常に甘さ控えめで驚いた。あっさりしてて美味しいですね。

最近、ハーゲンダッツとか濃厚なアイスを食べてたせいか、シャトレーゼのアイスがあっさりして美味しく感じてしまいます。ラムレーズンのアイスバーも結構美味しいですよね。

残暑厳しいこれからの季節は冷凍庫にアイスをたくさんキープしとかないとね!

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バターサンド

2008/09/18 Thu 22:15

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仕事をしてたら職場の方からバターサンドをいただきました。

たまに食べたくなるんですよねコレ。

たまに食べるから美味しいのかなぁ。

前に実家に箱であったのを母がスゲー勢いで何枚も食べてたのを思い出しました。世代を超えた美味しさ…ちょっと違うか。(-_-;

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親子丼

2008/09/18 Thu 19:45

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今日も体調はイマイチ。買出しに行く元気はなかったのですが、夕飯を作る元気はありました。(^-^)v

おたまでよそったらスゲー崩れちゃった…、けど味は良かったっす。
卵は半熟にすると甘くて美味しいんですね。半熟になるように2度に分けてかけちゃいました。
味付けは本当に適当でマイブームな追いがつおつゆをベースに砂糖とみりんとお酒にしてみました。ご飯に合いますな。って親子丼だから当然か。(^-^;

ふぅ、体調がグダグダな一週間も明日で終了。こりゃ週末はゆっくりですかねぇ~。

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手土産にケーキ

2008/09/18 Thu 19:23

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ちょっと前に手土産に買ったケーキ。もちろん森のこぐまのでございます。
梨のタルト、桃のタルト、季節のショートの3つ。

たとえソレが手土産でも容赦なくブログ用に撮影しちゃいます。(^-^)v

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オレンジジュース

2008/09/17 Wed 23:55

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かすりでオレンジジュースを注文したらコレが出てきた。

なんか昭和を感じた…。

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かすりで飲み会

2008/09/17 Wed 22:55

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今日は卓球部の暑気払い…にしては時期が遅く…微妙にメンバーも卓球部ではないような…。まぁ細かいことは気にしない!(>_<)b

場所は定番になりつつある「かすり」いわゆる焼き鳥屋さん、でもブログでの写真は毎回チャーシューだったりして。今日は F31fd で撮ってみました。とろとろチャーシューはうまい!

今日は病み上がりなのにスゲー大量の仕事の待ち伏せにあい撃沈状態だったので、みんなと飲んでスッキリしましたぁ~。(^-^)v
早くお風呂に入って薬を飲んで寝ないとぉ~!!

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なんとか復活

2008/09/17 Wed 08:36

今日は大事な飲み会仕事があるのでなんとか復帰いたしました。

でももし寝ていーなら寝てたいっすね。(-_-;

とりあえず仕事が終わったら夕飯食べる感覚で飲み会に参加って感じになりそうっす。(>_<)

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風邪ひきました

2008/09/15 Mon 14:00

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風邪ひきました。昨日は夕飯作れずでホカ弁となりました。
意外と美味しくてたまにはいいかなぁ~って感じっすね。

病院には行ってないので現在パブロン飲んで寝込んでおります。今日はこれから実家に帰って療養予定でございます。

寝冷えが原因。ちくしょう。ちゃんと健康管理していれば昨日はもうちっとスコアが良かった気がする!

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しょうが焼き定食

2008/09/14 Sun 16:50

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写真はベルグリーンの昼食の「しょうが焼き定食」でございます。ちなみにご飯は大盛りっす。
写真には写ってませんが、これにお味噌汁もついております。まぁカナリヤや大多喜城に比べちゃうとショボいですが、まぁ許せる範囲なのではないかなと。でもちょっと内容からすると高く感じちゃうかなぁ~。(^-^;

今日はアクアかずさが休館中なためベルグリーンでお風呂に入ってきました。意外と空いてると思ったら突然満員状態になったり…。やっぱアクアが最高のクラブハウスですな。
そしてサッパリしたし帰宅と思ったのですが…アタックに練習に行ってきました。だって…アプローチがダメダメだったし、後半はミドルアイアンどころかショートアイアンまで当たらなくて…。まじで泣きそうでしたから…。
トミーに結果を報告したのですがスコア的にはバックで116ならまぁまぁではないかと。
そして最近の僕のスイングは崩れ始めてるらしいです。どうやら横振りになりすぎらしい。と言うことでスイング改造となりました。今度は9Iの地味トレーニングらしい。頑張るぞ!!

あ、そうそう、気づいたら喉が痛かった…。風邪っぽいです。どうしよう…。(@_@;

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ベルグリーン

2008/09/14 Sun 16:33

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今日はゴルフです。写真はベルグリーンでございます。
年会員になったため週末のラウンドも1万円程度なんですよ。(^-^)v

いつも行っているコースが割りと良いコースなので、例えばカナリヤとかと比べちゃうと、うぅ~んってところも多々…。でも思った以上に楽しめるコースだと思いました。
問題はバックなんですよ…。アクアのみんなはバックティーなんですよぉ~。(>_<)

バックだと距離的には30ヤード程度しか変わらないのですが、ティーグラウンドに立ったときの景色が全然違って圧迫感と言うかプレッシャーみたいなのがあるんですよね。しかもフェアウェイの広いコースじゃないですし。
何よりも驚いたのがショートホール。204ヤード池超えとか。195ヤード池越えとか、184ヤード谷越えとか…。もうすでに何が「ショート」なのか意味不明でした。でも185ヤードを5Iでワンオン出来たのは嬉しかったっす。(^o^)/

ちなみにスコアは58-58の116です。たぶんコレ僕のベストだと思われます。

朝こそ小雨が降っておりましたが、すぐにあがりまして、非常に楽しくラウンドするこができました。
今日はみんなに色々と教えていただき本当に勉強になりました。感謝感謝。

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ジビッツ

2008/09/13 Sat 18:51

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クロックスに付けるバッジみたいなのってジビッツって言うんですね。

今日は AEON に行ったらクロックスのワゴンなショップがありまして、写真の2つを買ってしまいました。これ意外と高いのね。調子に乗ってると本体より高くなりそうで怖いっす。
何にしようかなぁ~って結構長いこと考えていたんですが、周りをみたら女の子ばっかりで驚いた。絶対に浮いてたと思う。しかも会計しようと思ったら店員さんまでギャルっぽかった。(>_<)

とりあえず職場で履いてるので極端に目立つのはマズいかなと思いこの2つにしてみた。どうだろう、これなら大丈夫っぽくないっすか? (^-^;

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