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揚げ出し豆腐

2006/03/30 Thu 23:21

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お豆腐大好きです。毎日食べても飽きません。(^-^)/
ってことで今日の夕飯はアピタで買ってきた揚げ出し豆腐。それと野菜炒め。
なんか思った以上に職場での引っ越し作業が大変でまいりました。明日中に何とかなるんだろうか…。(+_+)
アクアの方ならわかるかな。O沢さんの隣の部屋になりました。お互いにびっくりてした。(^-^;
あ、PLUTOの3巻買いました。〉兄さん


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ベンチプレスの結果

2006/03/29 Wed 23:00

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今日は良い結果が出ましたよ!
肩を痛めてから地味にリハビリとかやってましたが、今日は久々に95キロでセットが組めました!かなり嬉しいですね。(^-^)v
次の目標としては100キロでセット。一発なら120キロですね。故障前なら楽勝な重量だけど今となっては頑張らないと無理ですからね。まずは肩の強化だっ!
今日は補助にF平君についてもらいました。3セット目を始めるときに自分的にはどうしてもクリアしたかったので「挙がる!挙がる!」と心の中で連呼してたんですがF平君が一言「落ち着いて!」と言ってくれたので冷静になれました。(^^ゞ
なんつーか「根性」じゃ挙がんないですからね。冷静にグリップの確認をして集中することが出来ました。ありがとね。>F平くん
さて明日はアクアは休館日。間違えて行っちゃいそうで恐いっす。

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豆腐とちりめんジャコ

2006/03/29 Wed 22:52

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なんかの本に書いてあったので豆腐の上にごま油で炒めたちりめんジャコを乗っけてみた。本当はレタスを敷こうと思ったけど面倒なのでキュウリをしいちゃいました…。後で考えてみたらレタスの方が楽だったような…。(-_-;
これに土佐酢をかけていただきました。美味しかった。
職場ネタなのですが席を移動することになりました。同期のみんなとはお別れなので寂しいっす。そして就職して初めて計算機室周辺から離れることとなり、なんとなく将来が心配かも。最終的には計算機の所に戻れると思いつつ、とりあえず今やれることを頑張ろうかなと。
まずはジムカーナ復帰ですかね。←そっちかい!(>_<)

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油揚げと納豆

2006/03/28 Tue 23:07

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油揚げに納豆とネギを詰め込んでカリっと焼いてみた。少し焦げたと思ったけど美味しかったです。たっぷりネギを入れたのが良かったかな。(^-^)
あと野菜不足になんないようにとレタスとキュウリと豚しゃぶ肉にごまドレッシングかけて見ました。これも美味しかった。
…結果的に食べすぎですな。しかもご馳走様は10時半頃だし…。うぅ~ん。体重大丈夫かなぁ~。まぁいっか。
明日はアクアかずさにてベンチプレスの予定。先週を上回ることは出来るのだろうか!?

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たけのこカレー

2006/03/27 Mon 22:33

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今日の夕食はレトルトカレー。と言っても「たけゆらの里」って道の駅で買った「たけのこカレー」です。かなり期待をしていたのですが…、ビーフカレーにたけのこ入れましたって感じの、割と普通のカレーでした。(^^ゞ
この前食べたレッドカレーの方が美味しかったです。辛かったけどね。
あとは適当に残り物のブロッコリーとか回鍋肉とかです。ブロッコリーはドレッシングは使わずに土佐酢でいただきました。美味しかったです。
しかし今日は眠かった。久々の寝不足でした。日中は気持ち悪かったので眠気とかなかったのですが、アクアかずさで運動してたら吐き気がしてきたので途中でやめて帰宅しちゃいましたよ。ま、月曜特売なのでいなげやには寄ったけど…。(^^;;
#だって冷蔵庫が空っぽなんだもん。(>_<)
とにかく今日は早く寝ないと…。と言いつつテレビ見たりしちゃいそうな自分が恐い…。

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オムライス

2006/03/26 Sun 17:36

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ビーフシチューが乗ってるオムライスを頼んでみた。
思った以上に…熱かった…。しかも食べ過ぎた…。さらに帰りが遅れそう…。
今市原アピタなんで買い物してから帰ろっかな。


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ブーブーランチ

2006/03/26 Sun 17:18

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コストパフォーマンス悪いランチですな。
早めに甥っ子らと夕食タイムです。


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レディーボーデン

2006/03/26 Sun 17:09

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甥っ子にたかられた…。
一緒に食べようと思ったのにストロベリーは2口くらいしかくれなかった…。(T_T)


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メルシーおめでとう

2006/03/25 Sat 16:06

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今日お昼過ぎからゆっくり実家に帰りました。どうせすることもないので散歩がてら近所のパン屋さんメルシーまで歩いてお買い物に行ってきました。
別に健康を意識してではなくて、歩いて行くと近所のおばさんに挨拶したり、車では見過ごしてた草や花が見れて少し楽しい。それにこの季節の風って気持ちいいですもんね。
そしてメルシーについてみるとなんと!先週お店が閉まってると思ったら赤ちゃん産まれたそうです。おめでとう。しばらくはお店が大変そうだけど頑張ってくださ~い。


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送別会

2006/03/25 Sat 02:00

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今日は送別会でした。普段お酒は飲まないので久しぶりに飲んだかも。(^-^;
でもちょっと食べ過ぎたかなぁ~。ま、いっか。


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いわし好き

2006/03/24 Fri 00:06

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今日の夕飯はロールキャベツ食べました。I原さんの予想通りでした。(^-^;
そして大好きないわしもね。小骨が苦手なのでこれくらい小さいのが好きなんですよ。(^-^)/
しかし今日のベンチプレスは良かった。S藤さんの補助はアクアで一番だと思いますね。ちゃんと緊張感をキープしてくれるし。I沢コーチの流れをくむS藤さんにかっこ悪いところ見せれないしね。でも今日は本当にフォームが安定してました。来週は今日以上の結果を出したいっすね。


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ロールキャベツ

2006/03/22 Wed 23:03

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朝食をアップするのを忘れてました。(>_<)
実家からキャベツを丸ごと1個もらっちゃいまして…。今まで半分しか買ったことなかったので勢いでロールキャベツを作ってみた。
挽き肉をグルグル混ぜてキャベツでクルクル巻いて煮ちゃえば出来上がり。
なんか料理っぽいよねぇ~。


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バンバンジー風に

2006/03/22 Wed 22:48

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今日の夕飯には鶏のささみをお酒と一緒にチンしてキュウリとトマトにちぎって乗せて、ゴマドレッシングと土佐酢をかけてバンバンジー風にしてみた。割と美味しかったっす。(^-^)
しかし今日のアクアダンスは疲れたぁ~T木さん最高っすね。


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WBC面白い!どん底から頂点に向かって頑張ってますね。見てて本当にシビれるっす!
さて昼食はパスタにしてみた。牛乳とパルメザンだけでなく、バターと小麦粉でホワイトソースも入れてみたら…美味しいけど凄く重いパスタとなりました…。
さて夕飯は何にしよう。


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朝食らしいでしょ

2006/03/21 Tue 12:48

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昨日はスクワットをメインに軽めの運動だったけど今朝は起きれませんでした…。
ゆっくり起きて朝食はと言うと、トマト、スパム、目玉焼き、トースト。凄く朝食らしいでしょ。実際はチャンプルの残り物も食べたんだけどね。(^-^;
今日はビデオや野球をみて過ごす予定。ゆったりヒッキー生活ですな。(^-^)


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チャンプル

2006/03/20 Mon 22:24

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月曜日は買い出しの日なんです。だっていなげやが月曜特売なんだもん。(^-^;
で今日の夕飯は野菜のチャンプルと椎茸の煮物でした。チャンプルは初めて作ったので味はイマイチな感じでした。次はリベンジしてやる!
明日はゆっくりダラダラしよぉ~っと。


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とらやの羊羹

2006/03/20 Mon 17:03

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インターンシップ最高!ありがとうKさん。みんな大喜びだよ!(^o^)/


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実家で母用のテレビがなかったので一応テレビが見れる状態にしてみた。E67T と DISPL TV と PC 用のスピーカー。これにケーブルテレビのチューナーと HDD レコーダーの RD-H1 を接続しました。テレビシステムって感じ。生活に余裕が出てきたら小さい液晶を買ってあげようかな。
さてこの週末も実家に行ったのですが良く考えてみたらお彼岸なんですよね。親戚の方々や兄一家も来ておりました。久々の甥っ子&姪っ子も可愛かったです。久しぶりにお墓参りも出来ました。少しバタバタしたけど良い週末でした。
手土産の椎茸とブロッコリーが多くて驚いた。椎茸は教わったとおりに煮てみたよ。>母さん でも麩がなかったので豆腐と煮ちゃったよ。

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祭り寿司

2006/03/18 Sat 22:00

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一発で千葉県とバレる写真ですな。一応サクラですよ。
今日は母の知人でタケノコや椎茸を出荷してる方の家に行きました。タケノコはまだだったのですが椎茸は凄かった。リアルに「きのこの山」でした。(>_<)



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大根は美味しい

2006/03/16 Thu 22:42

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今日のニュースはアクアかずさのKぶら木君が3月一杯でやめちゃうってことに決定です。と言いたい所ですが、今日のニュースは上腕がパンプアップした状態で43cmを超えて昔のサイズに戻ってきたってことです。あとは肩周り重点的に強化していけば上半身が安定してくるかなって感じ。地味に頑張ろう!
今日の写真は大根と鶏ひき肉のそぼろ煮です。薄味にしたので汁物としていただけます。予想以上の出来に満足。なのですが調理酒が美味しくない!次は美味しい調理用のお酒を買ってやる!
あ、そうだバリウム…。まだ出きってない感じです。明日に持ち越したくないのでトイレに行かないと…。(-_-;

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胃検診終了

2006/03/16 Thu 11:45

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胃検診が終わりました。なんだろう、この不本意な満腹感…。
しかも検査中に「バリウム足りない」とか言われてほぼ倍量を飲まされるし!
あぁ~満腹だぁ~。(>_<)


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アクアかずさ休館日

2006/03/15 Wed 22:51

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今日はアクアかずさは休館日だし。明日は胃検診だしで…にんともかんとも。(-_-;
今日は食べ物じゃなくて先週実家に帰ったときのタマキチの写真にしてみた。スゲく可愛かったです。
そうそう、今日は時間があったので洗濯しちゃいましたよ。でも夕飯作るのが面倒だったので余ってる野菜とベーコンで野菜炒め。この「野菜炒め」って一人暮らしっぽいイメージなのは僕だけ?
それでもまだ時間があったので明日用に大根と鶏ひき肉を薄味で煮てみた。初の目分量に挑戦したみたんだけど美味しく煮れました。初めてダシ昆布を使ってみましたよ。明日になったら味が落ち着いてるかな。楽しみっす。
でも朝食は食べれないんですよねぇ~。次に口に出来るものはバリウムか…。(T_T)

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今日のベンチプレス

2006/03/14 Tue 22:37

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スポーツネタでも写真は食べ物なのね。(^^ゞ
今日は男性スタッフに補助についてもらえなかったので、余裕をと考え90キロでセットを組んで見ました。6発3セットだったのですが結果的には余裕がありました。潰れる気配ゼロ。それなりに戻ってきてるみたいで安心しました。
これだったら来週は95キロを試せるかも。ただし補助はS藤さんに頼みたいかな。(^^ゞ
さて今日の夕飯はホッケと菜の花のゴマ和えと昨日の残り物のカレー&スープでした。カレーは飽きる前に冷凍にしてみる予定。冷凍庫がパンパンになりそうっす。この時期は菜の花だったりと旬の野菜が美味しいですね。

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なぜか押し寿司

2006/03/13 Mon 23:57

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今日は実家からの通勤だったので夕飯の準備はなんにもなし。アクアかずさの帰りに主食となるものでも買おうかなとスーパーに寄ったのですが…なぜか無性に押し寿司が食べたい衝動にかられて買っちゃいました。(^^ゞ
そして帰宅後にレトルトのフカヒレスープと麻婆豆腐を作って中華+押し寿司って奇妙な組み合わせに…。あと生野菜はきゅうりともろみ味噌。まぁ個別には美味しいからいいか。(^^;;
で、寝る前に余り物の野菜とひき肉でカレーを作っておきました。困ったらカレー。これ定番の展開ですよね。
そう言えば先週から左目が痛いっす。眼精疲労なのかなぁ~。気になるっす。週末になっても痛かったら眼科に行ってみようかなと思います。(>_<)

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フルコース

2006/03/12 Sun 16:03

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法事で久々の正座はしびれました。でもその後の宴はフルコース。まさに飴と鞭ですな。(>_<)
しかも隣の席のお兄さんが二日酔いのため…ほぼ二人前食べちゃいました。超満腹っす。
そして広がるファンの輪。今年はご近所さん達とマリーンズ戦を見に行くことになりそうっす。


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法事

2006/03/12 Sun 12:12

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お墓経由で五井グランドホテルに到着。これから宴みたい。


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大多喜ハーブアイランド

2006/03/11 Sat 17:39

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ついでに帰りにハーブ園にも寄ってきました。ただし会員カードを忘れたので無料で入れるベジタブルガーデンの方ね。(^-^;
カレー用のスパイスなどを買い込んできました。うちの場合普通に買い物だけならこっちだけで充分な気も…。

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道の駅にて

2006/03/11 Sat 15:21

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たけゆらの里にて休憩中。アイスコーヒーとブルーベリーソースのソフトクリーム。美味しそぉ~。


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手土産

2006/03/11 Sat 11:06

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今日はさわやかに目覚めて夜のうちに焼いておいたホットケーキと野菜ジュースで朝食を…。うぅ~ん、プチ優雅生活。でも食後は洗い物…。
明日はご近所さんの法事なので今週も実家へ帰ります。飲む量によっては月曜は実家から出勤となりそうです。
そして実家への手土産は銀ダラの煮付け…。食べきれなかったっす。今週は魚を買いすぎたっす。(>_<)
あ、ブログ書くより支度しないとね…。


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今日のお弁当

2006/03/10 Fri 08:42

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朝からネタがないので恥ずかしながらお弁当の写真でも。
銀ダラとブロッコリーと回鍋肉です…。ちょっと渋い感じ?
こんな料理ばっかりなせいか職場では「新妻」と言うよりは「おばちゃん」だと言われております。…っつーか、選択肢がその2択しかないと言うのも…。(-_-;


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